FIC abre inscrições para novo curso de Acroyoga

Ampliando o leque de cursos ofertados à comunidade, a Fundação Indaialense de Cultura está com inscrições abertas para aulas gratuitas de Acroyoga, uma arte que envolve acrobacias com as posturas do yoga, técnicas de relaxamento e dança.

A aula é divertida e dinâmica, os exercícios acontecem em duplas, trios ou grupos, gerando companheirismo e superação de desafios. Nas aulas são trabalhadas as articulações, os alongamentos e fortalecimento muscular, tudo isso atrelado ao som de melodias.

Entre os benefícios do acroyoga estão a consciência corporal, tonificação do corpo e melhora na flexibilidade e no equilíbrio.

As aulas são voltadas para pessoas acima de 14 anos, com turmas nas quintas-feiras, das 8h30 às 9h30 e das 13h às 14h. O curso inicia em 7 de abril. Inscrições pelo site: http://www.ficindaial.com.br/fundacao/matriculas-abertas/

COMUNICAÇÃO INDAIAL